Yoga holiday ‘light’

Um holiday maravilhosamente relaxante, popular entre aqueles que são novos ou relativamente novos no Yoga. Nossos professores são altamente treinados e muito gentis, você estará em segurança e em boas mãos. Lembre-se de que você não precisa ser flexível para fazer Yoga - se seu corpo estiver um pouco tenso, já é um bom motivo para praticar Yoga ;)

Comece o dia com uma aula dinâmica de Yoga às 8h30 em um de nossos espaçosos e arejados shalas. Depois delicie-se com um delicioso e saudável buffet de brunch (somos famosos por isso!) em nosso espaçoso restaurante com vista para os arrozais e as colinas ao fundo.

Você terá muito tempo livre para aproveitar o sol, fazer caminhadas tranquilas, além de poder apreciar o pôr do sol incrível em nossa praia sem fim e explorar as belezas de Goa com seus mercados locais, fazendas de especiarias, cachoeira Dudsagar e igrejas majestosas.

O yoga da tarde, às 16h, é uma aula mais lenta e suave que dá boas-vindas à noite. O buffet de jantar é uma mistura eclética de cozinha indiana, tailandesa e europeia, complementada com as famosas sobremesas 'Tek's'. Vá para a cama com nossas atividades noturnas, às 20h15, incluindo kirtan, meditação, música clássica indiana e muito mais.