Yoga holiday imersivo

Uma exploração mais profunda do poder saudável do Yoga e do trabalho corporal. Este programa é perfeito para quem quer explorar um pouco mais o Yoga e o trabalho corporal. Além da sessão matinal de pranayama e meditação e das aulas de yoga duas vezes ao dia, você terá pelo menos uma massagem diariamente.

A sessão matinal de pranayama e meditação é uma bela maneira de começar o dia. Seguindo com uma aula dinâmica de Yoga às 8h30 em um de nossos espaçosos e arejados shalas.

Você vai adorar nosso delicioso e saudável buffet de brunch (somos famosos por isso!) em nosso restaurante muito espaçoso e com vista para os arrozais e as colinas ao fundo.

Entre as suas aulas de Yoga, massagens e sessões privadas de pranayama e meditação, você ainda terá tempo para aproveitar o sol, fazer caminhadas tranquilas, apreciar o incrível pôr do sol em nossa praia infinita e talvez, até explorar os pontos turísticos de Goa - mercados locais, fazendas de especiarias, cachoeira Dudsagar e as igrejas majestosas.

O yoga da tarde, às 16h, é uma aula mais lenta e suave, que dá boas-vindas ao início da noite. O buffet do jantar é uma mistura eclética de cozinha indiana, tailandesa e europeia, complementada com as famosas sobremesas 'Tek's'. Vá para a cama com nossas atividades noturnas às 20h15, incluindo kirtan, meditação, música clássica indiana e muito mais.