O que são os Retiros em Ashiyana?

A ideia dos retiros em Ashiyana evoluiu a partir do sucesso de nossos 'Yoga Holidays'. Acreditamos que eles provaram seu poder de transformação para nossos hóspedes, oferecendo uma mistura única e mágica de elementos - cenário sereno, belas acomodações, comida natural, movimento consciente e, o mais importante de tudo, nosso abraço amoroso. Esses elementos, combinados, chamamos de ‘Experiência Ashiyana’.

A 'Experiência Ashiyana'

Nossa intenção com os Retiros em Ashiyana é engarrafar uma fórmula mágica e oferecer experiências curadouras, cada uma com a mesma essência, mas com temas diferentes.

Os retiros são projetados para apoiá-lo a se tornar a melhor versão possível de si mesmo, e no nível mais profundo, através do convite para relaxar e voltar para o seu lar interior.

Relaxar.

Nossa filosofia é reduzir o esforço e estar no fluxo.

Você está em casa.

Ashiyana é uma palavra em hindi que significa “casa”, e tudo o que oferecemos é um convite para relaxar e voltar para o seu lugar tranquilo e de descanso interior.

Locais Magníficos

Viagens a áreas de beleza natural e de interesse cultural local – caminhadas, cachoeiras, fazendas de especiarias, mercados locais, práticas xamânicas, cerimônias de cacau e muito mais
Aventuras e Atividades – kitesurf, SUP, caiaque, vôlei, canyoning, tirolesa, passeios para ver golfinhos e muito mais

Lindas Acomodações

Em ambas localizações, nossas acomodações refletem um tema arquitetônico do país – no caso de Goa, nosso design tem um sabor distintamente Rajasthani, e no Brasil, o design foi inspirado na arquitetura baiana

Alimentação Natural

Refeições de buffets saudáveis, nutritivas e deliciosas duas vezes ao dia
Chá de ervas,chá de gengibre e limão servidos durante todo o dia
Opções de desintoxicação e alergia – Ayurveda, suco vegetariano, cru, vegano
Educação Nutricional – palestras com nutricionistas e informações impressas sobre nutrição sob medida
Refeições silenciosas – encorajando uma alimentação calma e consciente

Movimento Consciente

Yoga – a nossa oferta principal
Também oferecemos muitas outras formas de movimento consciente - Qi Gong, Shaking, Ecstatic Dance, Dynamic Meditations, Calistenia e muito mais
Tudo o que oferecemos é ensinado de uma forma que respeita as necessidades de cada indivíduo, seja jovem, velho, apto ou lesionado
Um convite sutil para 'sentir' ao invés de pensar

Abraço Carinhoso

Cerimônias de abertura e encerramento
Círculos de compartilhamento frequente – nos reunindo e expressando como estamos nos sentindo em um ambiente sem julgamento
Discursos filosóficos, por exemplo: – quem sou eu além do corpo-mente?
Oficinas de expressão criativa
Meditações guiadas

Locais Magníficos Lindas Acomodações Alimentação Natural Movimento Consciente Abraço Carinhoso

Doar é parte integrante da nossa filosofia

Há uma grande sabedoria em garantir nosso próprio Bem-Estar; e uma vez atingida, descobrimos um grande desejo de cuidar dos outros.

Na Ashiyana, isso significa que temos uma preocupação primordial com o Bem-Estar de nossos hóspedes – nos referimos a isso como um abraço com amor. Mas também acreditamos em apoiar aqueles menos abastados do que nós, dentro da nossa comunidade circundante, bem como apoiar a saúde de nossa biosfera.

Daremos uma porcentagem do lucro líquido de cada Retiro Ashiyana para nossos projetos de Assistência Social, que apoiam causas locais nas áreas de nossos retiros.

Retiros em Ashiyana

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BEST ME Retreat™ (Goa)

Jan & Feb 2024

with Chris Nelson

Framed by two classes of yoga a day (dynamic morning session and gentler afternoon session), this retreat offers a deep insight into our BEST ME World of wellbeing™. Our signature retreat offers a series of interactive talks which begin with inspiring you to imagine and believe in the best possible version of yourself. This requires a consideration of the full gamut of your lifestyle - relaxation, sleep, nutrition, exercise, fun, relationships, career, creativity and abundance. We will then introduce you to our unique and powerful model - HOPE, which enables the alchemical process of BEST ME. Before you leave, we will ensure that you have a very clear plan of your next steps, once you return home. This will probably include sessions with one of our expert practitioners.

For many, BEST ME Retreat™ will be the perfect way to begin your journey with us as it is so inspiring and empowering, and gives you an overview of our BEST ME World of wellbeing™.

This retreat will be held in Goa.

Instruction language: ENGLISH

January 2024

Ashiyana Retreat