O que são os Retiros em Ashiyana?

A ideia dos retiros em Ashiyana evoluiu a partir do sucesso de nossos 'Yoga Holidays'. Acreditamos que eles provaram seu poder de transformação para nossos hóspedes, oferecendo uma mistura única e mágica de elementos - cenário sereno, belas acomodações, comida natural, movimento consciente e, o mais importante de tudo, nosso abraço amoroso. Esses elementos, combinados, chamamos de ‘Experiência Ashiyana’.

A 'Experiência Ashiyana'

Nossa intenção com os Retiros em Ashiyana é engarrafar uma fórmula mágica e oferecer experiências curadouras, cada uma com a mesma essência, mas com temas diferentes.

Os retiros são projetados para apoiá-lo a se tornar a melhor versão possível de si mesmo, e no nível mais profundo, através do convite para relaxar e voltar para o seu lar interior.

Relaxar.

Nossa filosofia é reduzir o esforço e estar no fluxo.

Você está em casa.

Ashiyana é uma palavra em hindi que significa “casa”, e tudo o que oferecemos é um convite para relaxar e voltar para o seu lugar tranquilo e de descanso interior.

Locais Magníficos

  • Viagens a áreas de beleza natural e de interesse cultural local – caminhadas, cachoeiras, fazendas de especiarias, mercados locais, práticas xamânicas, cerimônias de cacau e muito mais

  • Aventuras e Atividades – kitesurf, SUP, caiaque, vôlei, canyoning, tirolesa, passeios para ver golfinhos e muito mais

Lindas Acomodações

  • Em ambas localizações, nossas acomodações refletem um tema arquitetônico do país – no caso de Goa, nosso design tem um sabor distintamente Rajasthani, e no Brasil, o design foi inspirado na arquitetura baiana

Alimentação Natural

  • Refeições de buffets saudáveis, nutritivas e deliciosas duas vezes ao dia
  • Chá de ervas,chá de gengibre e limão servidos durante todo o dia
  • Opções de desintoxicação e alergia – Ayurveda, suco vegetariano, cru, vegano
  • Educação Nutricional – palestras com nutricionistas e informações impressas sobre nutrição sob medida
  • Refeições silenciosas – encorajando uma alimentação calma e consciente

Movimento Consciente

  • Yoga – a nossa oferta principal
  • Também oferecemos muitas outras formas de movimento consciente - Qi Gong, Shaking, Ecstatic Dance, Dynamic Meditations, Calistenia e muito mais
  • Tudo o que oferecemos é ensinado de uma forma que respeita as necessidades de cada indivíduo, seja jovem, velho, apto ou lesionado
  • Um convite sutil para 'sentir' ao invés de pensar

Abraço Carinhoso

  • Cerimônias de abertura e encerramento
  • Círculos de compartilhamento frequente – nos reunindo e expressando como estamos nos sentindo em um ambiente sem julgamento
  • Discursos filosóficos, por exemplo: – quem sou eu além do corpo-mente?
  • Oficinas de expressão criativa
  • Meditações guiadas

Doar é parte integrante da nossa filosofia

Há uma grande sabedoria em garantir nosso próprio Bem-Estar; e uma vez atingida, descobrimos  um grande desejo de cuidar dos outros.

Na Ashiyana, isso significa que temos uma preocupação primordial com o Bem-Estar de nossos hóspedes – nos referimos a isso como um abraço com amor. Mas também acreditamos em apoiar aqueles menos abastados do que nós, dentro da nossa comunidade circundante, bem como apoiar a saúde de nossa biosfera.

Daremos uma porcentagem do lucro líquido de cada Retiro Ashiyana para nossos projetos de Assistência Social, que apoiam causas locais nas áreas de nossos retiros.

Retiros em Ashiyana

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BEST ME Retreat ⋆
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BEST ME Retreat ⋆

16 Jun 2024 to 23 Jun 2024 (1 week)

with Chris Nelson

BEST ME is our signature retreat offering a deep dive into our unique, Ashiyana 'World of Wellbeing’, which has been created to support you in unleashing your natural capacity for health, fulfillment and longevity. 

Framed around the four steps of our BEST ME model, the retreat has been designed to inspire YOU to envision the best possible version of yourself, and then understand how you will realise this while also navigating life’s challenges. Once you're home you will still have our full support via our unique BEST ME App.

Instruction language: ENGLISH
Spain
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11 Aug 2024 to 18 Aug 2024 (1 week)

with Chris Nelson

BEST ME is our signature retreat offering a deep dive into our unique, Ashiyana 'World of Wellbeing’, which has been created to support you in unleashing your natural capacity for health, fulfillment and longevity. 

Framed around the four steps of our BEST ME model, the retreat has been designed to inspire YOU to envision the best possible version of yourself, and then understand how you will realise this while also navigating life’s challenges. Once you're home you will still have our full support via our unique BEST ME App.

Instruction language: ENGLISH
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29 Sep 2024 to 06 Oct 2024 (1 week)

with Chris Nelson

BEST ME is our signature retreat offering a deep dive into our unique, Ashiyana 'World of Wellbeing’, which has been created to support you in unleashing your natural capacity for health, fulfillment and longevity. 

Framed around the four steps of our BEST ME model, the retreat has been designed to inspire YOU to envision the best possible version of yourself, and then understand how you will realise this while also navigating life’s challenges. Once you're home you will still have our full support via our unique BEST ME App.

Instruction language: ENGLISH
Brazil
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20 Oct 2024 to 27 Oct 2024 (1 week)

with Chris Nelson

BEST ME is our signature retreat offering a deep dive into our unique, Ashiyana 'World of Wellbeing’, which has been created to support you in unleashing your natural capacity for health, fulfillment and longevity. 

Framed around the four steps of our BEST ME model, the retreat has been designed to inspire YOU to envision the best possible version of yourself, and then understand how you will realise this while also navigating life’s challenges. Once you're home you will still have our full support via our unique BEST ME App.

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Goa
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08 Dec 2024 to 15 Dec 2024 (1 week)

with Chris Nelson

BEST ME is our signature retreat offering a deep dive into our unique, Ashiyana 'World of Wellbeing’, which has been created to support you in unleashing your natural capacity for health, fulfillment and longevity. 

Framed around the four steps of our BEST ME model, the retreat has been designed to inspire YOU to envision the best possible version of yourself, and then understand how you will realise this while also navigating life’s challenges. Once you're home you will still have our full support via our unique BEST ME App.

Instruction language: ENGLISH